Warum das Handy auf der Toilette eine schlechte Idee ist – Hygienewunder und Hämorrhoiden

Es ist höchste Zeit, das Handy vom Klo zu verbannen – Gesunde Entscheidungen treffen

Ich sitze auf der Toilette, und was mache ich? Ich scrolle durch meine Social-Media-Feeds; die kleine Welt auf meinem Bildschirm lenkt mich von der Realität ab. Klaus Kinski starrt mich an und ruft: "Das Leben ist kein Zuckerschlecken!" Ich fühle mich wie ein König auf der Porzellanthron; die Zeit verrinnt, während ich einen Beitrag über Katzenvideos anstaune. Aber ich bin nicht allein; über 54 Prozent der Erwachsenen nutzen ihr Handy auf dem Klo, und ich bin einer von ihnen. Es ist genau 16:37 Uhr in meinem dreckigen, kleinen Badezimmer, und ich frage mich, warum ich nicht auf dem Weg zur Toilette schon die Kaffeetasse abstelle. Verdammt nochmal, ich bin gefangen im Netz! Ich erinnere mich an diesen einen Tag im Jahr 2021; ich war so lange auf dem Klo, dass meine Freundin klopfte und fragte, ob ich gefallen sei. Ich frage mich, wie viel Toilette und wie viel Lebenszeit ich vergeudet habe; der Gang zur Schüssel ist zum Wettkampf geworden, so viel Ehrgeiz steckt da drin, oder?

Der gefährliche Druck auf Blutgefäße und wie er Hämorrhoiden begünstigt

Ich fühle mich wie ein Presslufthammer; da will ich nur kurz entspannen, aber mein Po schreit nach Aufmerksamkeit. Marie Curie wischt sich den Schweiß ab und sagt: "Wissen ist Macht, besonders wenn es um deinen Hintern geht!" Und da liegt der Hase im Pfeffer; lange Sitzzeiten sind Gift für unsere Blutgefäße. Die Experten warnen davor; ich habe von einer US-Studie gehört, die besagt, dass Handy-Nutzer ein höheres Risiko für Hämorrhoiden haben. Ich will nicht der Trottel sein, der mit vergrößerten Hämorrhoiden auf dem Markt steht; ich kann mir das nicht leisten. Der Gastroenterologe Tappe steht an meiner Seite und wettert, dass ich nicht alleine für den Beinbruch verantwortlich sein kann – wo bleibt die Langzeitstudie? Ich blinzle und stelle fest, dass es etwas zu tun gibt; der Druck auf meinem Sitz schwillt an. Ich schaudere bei dem Gedanken, dass ich bald einen Hämorrhoiden-Besuch beim Arzt abstatten muss.

Die anderen Nebeneffekte des Handykonsums auf dem Klo

Ich schließe die Augen und fühle mich wie ein Sklave meiner eigenen Gewohnheiten. Bob Marley singt: "One good thing about music, when it hits you, you feel no pain!" Ich knalle auf den flüssigen Stuhl; diese ständigen Ablenkungen sind der Grund, weshalb ich mehr Zeit mit dem Handy verbringe, als ich hier sitzen sollte. Der Kaffee in meiner Hand verwandelt sich in bitteren Zynismus; die Schüssel fragt mich, ob ich noch alle Tassen im Schrank habe. Umfrageergebnisse zeigen, dass 66 Prozent der Befragten auf dem Klo ihr Smartphone zücken; ich bin nicht allein, aber das macht es nicht besser. Ich kann die Zeit sprichwörtlich im Klo verschwenden, während ich den sozialen Medien nachlaufe. Ich lehne mich zurück und stelle fest, dass dieser Toilettengang – ganz im Gegensatz zum letzten Jahr, als ich versuchte, über mein Leben nachzudenken – zur verloren gegangenen Mediation geworden ist. Verdammt, ich habe nichts gelernt!

Hygienische Herausforderungen der Smartphone-Nutzung

Der Geruch von Putzmitteln erfüllt die Luft, während ich mich umsehe; mein Klo ist ein Schlachtfeld. Marilyn Monroe zwinkert: "Eine gute Hygiene ist das Geheimnis der Anziehung!" Ich breche in Gelächter aus, während ich die Realität erkenne; Handyflora, die nach dem Klo ein Leben führt! Die Umfrage zeigt, dass nur 40 Prozent der Nutzer ihr Smartphone nach dem Toilettengang reinigen. Ich bin entsetzt; wie kann man nur so nachlässig sein? Bei jedem Klick bringe ich mehr Keime auf mein Handy als auf den Fliesen. Ich kann mich daran erinnern, wie meine Freunde mit feuchtem Toilettenpapier ein Überbleibsel auf meinem Handy hinterließen; ich dachte, ich würde umkommen. Ich werde sicher noch leiden; bald wird mein Handy wie ein Hochrisikokontakt desinfiziert, ich muss einen Arzt bestellen – und das alles wegen einer dummen Ablenkung.

Mein Fazit zur Handynutzung auf der Toilette

Das Handy hat einen festen Platz in unserem Leben; aber sollte dieser Platz wirklich im Klo sein? Die verlockende Ablenkung hat mein Leben in der Stille auf der Toilette in einen Wettlauf verwandelt. Die Frage ist, was wir wirklich mit dieser Zeit anfangen wollen. Jeder Moment, den wir mit Handys verschwenden, könnte ein Moment der Selbstreflexion sein; wir könnten unser Leben bewusst gestalten, statt den Algorithmus unsere Zeit stehlen zu lassen. Ich fühle mich erschöpft von dem ständigen Drang, alles zu kontrollieren; ich frage mich, ob das Leben ohne unser geliebtes Gerät uns gesünder und glücklicher macht. Vielleicht könnten wir sogar weniger Einsamkeit und mehr echte Gespräche erleben. Was denkst du darüber? Werde auch du Teil dieser Diskussion; wie wäre es, wenn du mein Geschreibsel auf Facebook likest?

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